Die Diplom-Ausbildung zum/zur Personal Fitnesstrainer/in setzt sich wie folgt zusammen:
  • Selbststudium mit Videovorträgen (Durcharbeiten von Videos, Zusammenfassen und Aufarbeiten, weiterführende Recherche: 159 EH)
  • praktische Umsetzung (25 EH)
  • Facharbeit im Umfang von 20 Seiten (100 EH)
  • verpflichtendes Coaching mit der Lehrgangsleitung (6 EH)
  • Online-Prüfung inkl. Vorbereitungszeit (20 EH)
  • mündliche Abschlussprüfung vor Ort inkl. Vorbereitungszeit (40 EH)
  • Zur Überprüfung Ihrer Lernerfolge empfehlen wir, zusätzlich kostengünstige Coachingeinheiten bei unseren erfahrenen Vitalakademie Referent/innen zu buchen!
  • Gesamtumfang der Ausbildung: 350 Einheiten

 

  • Einführung und Grundlagen des Personal Trainings
  • Kommunikations- und Lehrmethoden
  • Grundlagen der Verhaltensänderung und Gesundheitspsychologie
  • Motivation und Aufrechterhaltung des Trainings
  • Anamnese, sportmotorische Tests und Trainingsplanung im Personal Training
  • Spezielle Methodik des Personal Trainings: Taktiles Anleiten, Manual Resistance und Assisted Stretching
  • Trends: Sling Training, Faszientraining...
  • Training mit speziellen Zielgruppen
  • Mind-Body-Übungen und Entspannungsmaßnahmen im Personal Training

Upgrade: Video-Fernstudium Dipl. Personal Fitnesstrainer/in: Lehrinhalte

Komplettzahlung: 
€ 690,00

Ratenzahlung:

€ 237,00 (3 Raten)

Innerhalb eines Werktages können Sie mit dem Video-Fernstudium starten. Alle Preise inkl. MwSt. (Nicht im Preis inkludiert: Beurteilung der Facharbeit, Prüfungsgebühr, 6 verpflichtende Coachingeinheiten)

Individuelle Zeiteinteilung (Studiendauer jedoch mind. 6 Wochen)

Einfach bedienbar und für alle Altersgruppen geeignet.